5-Elemente-Kur nach TCM
Aktivierung der Organ- und Meridiansysteme nach der Traditionellen Chinesischen Medizin
In dieser Woche bringen wir die Lebensenergie in Fluss durch Begegnung mit den 5 Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.
_______ Was Sie erwartet
5-Elemente-Kur nach der Traditionellen Chinesischen Medizin
Wir nähern uns den Elementen auf unterschiedliche Weise an. Durch gezielte Körperübungen, Natur- und Sinneserfahrungen erspüren wir ihre Wirkung in unserem gesamten System von Körper, Seele und Geist. So kann eine Sensibilität für diese Kräfte in uns geweckt und vertieft werden.
Zudem werden Anleitungen gegeben, Meridiane und Akupunkturpunkte selbst zu aktivieren. Bei Bedarf kann dies ergänzt werden durch eine spezifische Akupunkturbehandlung aktueller körperlicher Beschwerden.
Die Erfahrungen sind eingebettet in die Vermittlung von Grundlagenwissen zur Elemente-, Meridian- und Organlehre der chinesischen Medizin.
Der große Park des Klosters Gut Saunstorf mit alten Bäumen, Teichen, Blumengarten, Feuerplatz und stillen Orten zum Verweilen lädt ein zu direkten Naturerfahrungen mit den Elementen.
Ablauf der 5-Elemente-Kur:
- Themenschwerpunkte der Tage:
- Anreisetag: Anreise bis 15 Uhr, abends Beginn mit einer Einführungsrunde
- 1. Tag: Element Holz
- 2. Tag: Element Feuer/Erde
- 3. Tag: Element Metall
- 4. Tag: Element Wasser
- Abreisetag: Abschlussrunde, Abreise gegen 14 Uhr (nach dem Mittagessen)
- Tagesstruktur:
- Bewegungsform und anschließendes Stilles Sitzen
- Frühstück
- Vormittags Einführung in das Element des Tages, Körperübungen, angeleitete Naturerfahrung mit dem Element
- Mittagessen
- Nachmittag zur freien Verfügung (außer am 2. Tag)
- Stilles Sitzen
- Abendessen
- Treffen in der Gruppe zum Ausklang des Tages am Abend
Optional dazu gebucht werden können:
- Termine bei Dr. med. Elina Hildebrand zur spezifischen Akupunkturbehandlung
- weitere Angebote aus dem Heilzentrum
Termin
Maximal 14 Teilnehmer
Dauer: 5 Tage
Preis
(pro Person)
425,- €
zzgl. Übernachtung (35,- bis 165,- € pro Nacht) und Vollpension (55,- € pro Tag) im Kloster Gut Saunstorf – mehr Infos hier >
_______ Wer Sie begleitet
Folgende Ärztin begleitet diese Tage
Dr. med. Elina Hildebrand
Ganzheitliche Ärztin. Sie hat 1994 eine Ausbildung in der 5 Elemente Lehre der TCM bei der Chinese Academy of Acupuncture absolviert.
_______ Stimmen
Erfahrungsberichte von Teilnehmern
In diesem Treffen ist meine Kreativität in Schwung gekommen.
Das war eine gute Mischung aus Körperarbeit, Information und gegenseitigen Behandlungen.
Bei mir ist der Widerstand gegen Körperübungen aufgetaucht, aber ich habe ihre wohltuende Wirkung gespürt.
